S様（50代 女性）

加圧トレーニングの5大効果、30分程度の運動…に惹かれ、始めてみました。

こちらのスタジオに入会し、今年で10年になります。小林トレーナーのご指導で、とても楽しくトレーニングしています。週1回、通っていますが、その効果は大きく、昨年、ウィンタースポーツで足を大怪我して手術。術後のトレーニングにより、早期回復、筋力アップできたことで、諦めていたスポーツも今シーズン完全復帰できました。

これからも、加圧トレーニングは長く続けていきたいと思います。